娘の生活リズムが崩れがち
娘の日課の崩れが止まらない…!
21時〜21時半に寝室に行っているので、多分就寝は21時半〜22時くらい。
起床はそれにつられて遅くなり、8時くらいに起こします。
前は、19時台には寝て、6時前には自分で起きてリビングまで来ていたのに!!
原因はお風呂に入る時間です(泣)
妊娠中期に入り、夜まで体力がもたないんですよね。
お腹が重くて、立ち上がるのも一苦労。
常に小さい人を相手にしているので、上下運動が激しい(笑)
夕飯をなんとか用意して食べて、食器洗って拭いて棚にしまって、かーらーの、リビング(に散らかったおもちゃ)の片付け。
おもちゃの片付けって低い姿勢のままあっちこっち動くので、負荷が半端なーい。
そして僅かな力を振り絞りながら娘の相手をしつつ、パパの帰りを待ちます。
夫の帰宅が19〜20時なので、そこから娘とお風呂に入ってもらって、次に私が一人で入ってってなると、あっという間に21時過ぎます。
今は仕方ないのかな〜と思いますが、できれば日課を元に戻したいです。
日中の過ごし方も私の体調次第なので、日課が崩れがちです。
1日中家の中で過ごす日もあれば、午前中に外遊び、午後は買い物と理想的な日もあります。
毎日同じ流れで過ごしたいのに、なかなかそうはいかなくて歯痒いです。
無理するとお腹が張るので、ゆっくり過ごすのが一番だとは思うんですけど……
う〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん(悩)