モーニングページ、続けてます。
朝のルーティンのひとつとして、モーニングページを続けています。
妊婦なので、その日の体調に合わせて、
やるやらない、やページ数を決めます。
ほぼ毎日書いていますが、ページ数は結構バラバラです。
目標は3ページ。
3ページ書くと、思考が深まっていくな〜と実感します。
私ってこんなこと考えてたのかってちょっと驚いたりもします。
でも3ページも書くと、日記に1時間かけることになるんですよね。
1時間はちょっと長いな‥と思っていましたが、
以前オリラジあっちゃんのYouTubeチャンネルでモーニングルーティンを紹介していた時、
「日記(モーニングページ)に1時間かける」と言っていました。
日記に1時間かけるのってどうなんだろうと思っていたので、安心しました。笑
まだ読み返してはいませんが、読めるかな?
かなりのミミズ文字です。
解読に時間がかかりそうです。